食物中富含許多抗衰老的有用成分,利用妥當,能夠防止心血管疾病、糖尿病和癌癥等疾病的發作和發展,促進健康,延伸壽命。下面食材配送的小編就來介紹幾種蔬菜給我們認識。
查看詳細 +蔬菜批發配送的非葉類蔬菜保鮮方法。
查看詳細 +因此承包食堂建議:家長在給孩子選擇魚類時,不必專挑名貴的魚,可以就地取材,選擇價格相對實惠的魚,如鮐魚(青鲇)、藍圓鲹(竹莢魚、池魚、黃鲇)、馬鮫魚(鲅魚)、沙丁魚等魚類,DHA含量都很高、蛋白質含量也高,而且肉多味美。另外,魚的種類豐富,產地也很多,給孩子吃魚時沒必要拘泥于某一種或幾種魚類,要注意多給孩子嘗試不同品種的魚,這樣可以讓孩子品嘗不同的口味,綜合攝取不同營養特點的魚肉,并養成不挑食的好習慣。
查看詳細 +現在對于蔬菜的配送方式,是很多企業單位食堂所熱衷的,給后廚在時間調整上面也留出了很多的休息時間,不必為了到處買蔬菜而奔走。下面隨食材配送的小編一起來了解下。
查看詳細 +如何預防食物中毒?下面隨食堂承包的小編一起來看看。
查看詳細 +苦瓜所含蛋白質、脂肪、碳水化合物在瓜類蔬菜中含量較高。特別是維生素C的含量,每100克高達84毫克,約為冬瓜的5倍,黃瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜類之冠??喙现羞€含有粗纖維、胡蘿卜素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質、氨基酸等營養物質。蔬菜配送的小編告訴大家吃苦瓜有什么好處。
查看詳細 +俗話說;“三四月,鬼拖腳”,意思就是在春季三、四月份的時候人體機制會覺得非常的困乏,睡眠不足,腰酸背痛等癥狀。蔬菜配送公司建議在這季節里適當的增加一些必要的蔬菜營養元素,如:香菇、香椿和香麥菜等。蔬菜配送公司為大家介紹的這幾種蔬菜含有的營養成分跟食療作用也非常豐富的。
查看詳細 +